新手靠著徒手的訓練也可以練出明顯的三頭肌喔！

By Mr. Muscular - 你的網上健身百科全書

2016-12-28 19:02:00 有 412 人按讚

新手靠著徒手的訓練也可以練出明顯的三頭肌喔！

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